¿Qué es la sinovitis? Causas y tratamientos

La sinovitis es una lesión común entre la población, especialmente en deportistas y pacientes de enfermedades metabólicas. No es una patología grave, pero un tratamiento inadecuado puede hacer que se convierta en una patología crónica, que afecte a la calidad de vida del paciente. A continuación, se van a explicar las claves para saber reconocer y tratar esta lesión.

causas de la sinovitis

¿Qué es la sinovitis?

La sinovitis es una patología provocada por la inflamación de la membrana sinovial, que recubre las articulaciones. Esta membrana contiene el líquido sinovial, que actúa como lubricante en el roce de las articulaciones.

En estos casos, la membrana sinovial se hace más espesa y, como consecuencia, se forman más vasos sanguíneos, que pueden originar sangrado en la articulación.

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Causas de la sinovitis

Las causas de la sinovitis pueden ser muy diversas, pero normalmente están relacionadas con el desgaste de la articulación. De esta forma, los traumatismos o las actividades que suponen un impacto excesivo sobre las articulaciones, son algunas de las causas más frecuentes.

Otra de las causas de la sinovitis son las infecciones, provocadas por una bacteria que penetra en la barrera sinovial, durante una intervención quirúrgica o a través de una herida abierta.

Por último, una producción de ácido úrico por encima de lo normal, puede provocar la aparición de depósitos de cristales en las articulaciones lo que, a su vez, puede provocar sinovitis.

En el caso de pacientes de enfermedades autoinmunes como psoriasis, lupus o artritis reumatoide, también es más habitual el desarrollo de sinovitis en las articulaciones.

sintomas para diagnosticar la sinovitis

Síntomas de la sinovitis

Los síntomas de la sinovitis pueden ser diferentes en función de las características generales del pacientes, es común que aparezca inflamación en la zona articular como consecuencia de la acumulación de líquido sinovial, además en estos casos, puede producirse un aumento de la temperatura en la zona, debido a la inflamación.

Los pacientes de sinovitis suelen presentar dolor intenso en la zona, que provoca rigidez e inmovilidad, pudiendo afectar de forma directa a la realización de actividades cotidianas.

Tipos de sinovitis

En función de la causa que la provoque la sinovitis y su duración, se puede hacer una primera clasificación, entre sinovitis aguda, su aparición es repentina y suele estar provocada por un traumatismo, y sinovitis crónica, tienen una duración de más de tres meses y el dolor no desaparece en situaciones de reposo.

En cuanto a los tipos más comunes de sinovitis, se pueden diferenciar varios: la sinovitis congénita, se produce cuando se forma un pliegue en el tejido de la rodilla, provocando inflamación. Mientras que la sinovitis traumática, es la consecuencia de caídas o traumatismos.

Por otro lado, la sinovitis reumatoide está relacionada con enfermedades degenerativas, como la artritis reumatoide. Sin embargo, la sinovitis infecciosa, como se ha comentado anteriormente, se desencadena por la presencia de hongos o bacterias en la articulación.

Diagnóstico de la sinovitis

Habitualmente, el diagnóstico de la sinovitis no reviste gran complejidad y puede ser detectada mediante un examen físico, en el que se explore manualmente la articulación afectada. Este examen puede ir acompañado de una extracción del líquido sinovial, para su posterior análisis.

En algunos casos es necesario realizar pruebas más complejas, que puedan dar más información sobre el alcance de la lesión. Algunas de las pruebas más habituales son la resonancia magnética o la ecografía musculoesquelética. Estas pruebas de imagen, aportarán una información más minuciosa.

Tratamiento de la sinovitis

El tratamiento de la sinovitis, suele iniciarse con la recomendación de reposo, el suministro de antiinflamatorios y la aplicación de terapias de frío y calor. En algunos casos, es necesario realizar una punción para extraer el líquido sinovial y, así, reducir la inflamación y las molestias del paciente.

tratamientos para la sinovitis

En caso de que los dolores sean muy intensos, se recurrirá a la medicina deportiva, realizando inyecciones de corticoides directamente en la articulación, lo que aliviará los dolores de forma notable y mejorará la movilidad de la zona. Para ello, será necesario contar con médicos especialistas en medicina deportiva. Nuestra clínica de medicina deportiva en Madrid, cuenta con la tecnología más avanzada e innovadora para tratar este tipo de patologías.

La rehabilitación con ultrasonidos es un método muy eficaz sin efectos secundarios casi en la totalidad de los pacientes. Este tratamiento, actualmente, es muy demandado para el tratamiento de lesiones deportivas. Además, este servicio de medicina deportiva en Madrid, está disponible también en el área de Urgencias 24 horas en el Hospital Quirón San José en Madrid.

En algunos casos, es recomendable la fisioterapia para fortalecer la articulación, y para la reabsorción del líquido sinovial.

Cómo prevenir la sinovitis

En muchos casos la sinovitis el riesgo de sufrir sinovitis se puede reducir siguiendo ciertas pautas. En primer lugar, es importante mantener una alimentación saludable, evitando un consumo excesivo de alimentos ricos en ácido úrico, ya que pueden propiciar la creación de depósitos de cristales en las articulaciones.

Es recomendable realizar ejercicio de forma moderada, que permita mantener las articulaciones en buen estado y fortalecer la musculatura. En esta línea, es importante evitar los deportes de impacto repetitivo, que ejerzan presión sobre la articulación.

Como se ha podido explicado, es importante acudir a un centro especialista en Madrid que cuente con expertos en medicina deportiva ante la aparición de síntomas, para así, aplicar el tratamiento más adecuado que evite la cronificación de la lesión. Además, es fundamental seguir ciertas pautas de vida saludable para mantener las articulaciones en buen estado.

70 comentarios en «¿Qué es la sinovitis? Causas y tratamientos»

  1. Hola soy mary martinez tengo sinovisti mi doctor me sacó el líquido ahora tengo que hacer reposo por 7 días después tengo que ver de vuelta a mi médico yo soy una persona que ante que me pase esto salía a caminar todo los día 10km por día yo quiero saber después que mi médico me de el alta será que puedo salir a caminar

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  2. Me hicieron una resonancia en la mano y el resultado es: edema medular óseo en trapecio , y sinovitis mediocarpianq y en articulación trapecio metacarpianos , alguien me puede explicar todo esto, muchas gracias

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  3. Hola, me diagnosticaron sinovitis mediocarpiana dorsal en la mano y ya paso mas de un año y sigue doliendo (hice kinesiología y lo indicado por el médico). Algún consejo? Gracias!

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    • Buenas tardes. Mi hijo tiene 11 años y ha sufrido 4 sinovitis de cadera en los últimos 3 años, una de ellas afectando a ambas caderas. Quería preguntar a qué puede deberse que se le repita con tanta frecuencia, si hay algún modo de prevenirlo o si es necesario que le hagan algún estudio. Muchas gracias de antemano.

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  4. Hola, tengo 41 años, sufro de sinovitis villonodular me hicieron cirugía a rodilla abierta extrajeron 3 tumores, quisiera saber q debo hacer para prevenir q salga nuevamente.?

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  5. hola mi nombre es letty, tuve dos golpes de caída en mi rodilla derecha, me dicen que se me salio el liquido, llevo ya un mes pero no se me quita el dolor ni la inflamación. estoy muy preocupada pues soy una persona que tiene niños pequeños y cada que intento caminar siento muy rara mi rodilla

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  6. Hola! Hace un mes y medio, de un segundo al otro, dejé de poder apoyar el pie porque me dolía mucho el tobillo, no me golpeé ni nada. Me hicieron una resonancia y me salió Aumento de líquido intraarticular tibioastragalino y subastragalino con sinovitis. El médico que me vio me dijo que se me iba a pasar solo en una semana pero ya pasó ese tiempo y aún sigo con puntadas en toda la articulación que no me dejan caminar bien.

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  7. Es muy importante los consejos que nos da para hacer tratamiento de sinovitis, porque muchos personas sufrimos con este mal, próximamente estaré consultado sobre el caso..

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  8. Hola, soy aman.
    Llevo 4 meses que tengo senovitis de muñeca. Mi médico me ha dicho para cirugía y extraer este líquido.
    Estoy preocupada que después de cirugía no tendré más senovitis ?, No quiero tener más cirugías.

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  9. Buenas tardes! Tenéis sucursal en Málaga Capitql?
    Hace 4 meses me pusieron una prótesis de cadera dcha, a causa de una coxartrosis y no me he podido rehabilitar del todo porque mi rodilla también está afectada a causa de una hipertrofia sinovial! Hoy me han realizado por octava vez una extracción del líquido sinovial y a su vez me han infiltrado, pero hoy ha sido más doloroso que las veces anteriores.
    Tengo 43 años y la reumatóloga dice que aún soy joven para otra cirugía, pero la verdad no quiero pasar el resto de mi vida extrayendo el líquido cada vez que hay derrame, me siento limitada y es doloroso!

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    • ¡Hola, Olga!

      Lamentamos saber lo que nos cuentas y que tengas dolor. Existen tratamientos que pueden ayudarte sin tener que realizar constantes extracciones de líquido. El tratamiento rehabilitador suele ofrecer muy buenos resultados a los pacientes. En nuestro equipo contamos con traumatólogos especializados que podrán darte una segunda opinión, escríbenos a nuestro email [email protected]

      ¡Un saludo!

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  10. Hola buenas noches
    Sabe hice una resonancia magnética y salió que el. Metatarsofalangica del hallux con leve sinovitos
    Tengo una duda si esto puede haberse producido por un traumatismo me hize examen de sandre el peptido citruliano y salió normal

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  11. Fui al medico y me detecto sinovitis aguda en el tobillo, le comente ya tenía mucho tiempo con el dolor, casi 1 año y por #pandemia no había podido acercarme al hospital y que cada vez era más insoportable , sin embargo me mando a fisioterapia donde me ponían hielo y agua caliente y un par de pastillas que no sé que hacían porque yo seguía sintiendo mucho dolor, llevo casi dos años con el dolor ha afecta mucho en mi trabajo , me encantaba ir gimnasio y ahora con solo caminar se me inflama el pie , es conveniente que yo exija al médico la aplicación de corticoides y la inyección para extraer el líquido sinovial ?

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    • ¡Hola, Melany!

      Es importante que acudas a un traumatólogo especialista que pueda evaluar la zona y aplicar el tratamiento más adecuado. Un tratamiento con fisioterapia podría ayudarte, pero antes será necesario que la zona se desinflame. Si tienes cualquier duda, no dudes en escribirnos a nuestro email [email protected]

      ¡Un saludo!

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  12. Hola buen día me llamo Arely a través de una resonancia mi médico me indico tener sinovitis femoral bilateral en ambas rodillas los episodios de inflamación y dolor están ya muy constantes este diagnóstico es ya desde hace 4 años que debo hacer. Gracias

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    • ¡Buenos días, Arely!

      Al comentar que tu diagnóstico es de hace cuatro años, lo más recomendable es que acudieses de nuevo a tu traumatólogo de confianza para que realice una evaluación de la patología en el momento actual, y así poder pautar el tratamiento más adecuado que alivie el dolor y la inflamación. Ante cualquier duda, no dudes en escribirnos a nuestro email [email protected]

      ¡Un saludo!

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  13. Buenas noches, hace un año y medio me diagnosticaron tenosinovitis de querían en mano derecha , los médicos me dijeron que con o sin operación algún día perderé la movilidad , uso siempre una férula para que no me duela con el movimiento, habrá algún tratamiento para mejorar ?

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  14. Hola
    Mi hijo q tiene 10 años tuvo sinovitis de cadera, como no se le iba y vieron en una ecografia algo raro en su cartlago me recomendaron hacerle una biopsia la cual salio todo bien y le extrajeron el liquido.
    Ahora transcurridos 4 meses y al hacerle una ecografia vuelve a tener liquido en la cadera.que podra ser? El nunca tuvo dolor ni disminucion de la movilidad? Solo una molestia en el aductor y ademas renguera.

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  15. Buenas tardes me tomé una resonancia por dolor en la rodilla q se irradia hasta la cadera salió desgarro de menisco tenosinovitis tendón del poplíteo con liquido y condromalacia grado I y II me sugirieron operar el menisco y me me hicieron una arteoscopia q duro 15 minutos al finalizar el dr me dijo que era mínimo el desgarro y no era reubicar la rotula que estaba bien que lo q le preocupa es que la sinovial estaba totalmente inflamada con muchos vasos sanguíneos a los 3 día me infiltro no quise pero igual lo hizo dijo q era necesaria ahora tomaré terapia para recuperarme de la arteoscopia .Pero en si no me dijo porque está inflamada yo no me caí solo hace 2 años me esguinze el tobillo y de ahí me dolió esa rodilla no mucho pero cada vez se hizo mas.Espero curarme porque no puedo hacer ejercicio ni caminar mucho q ya me duele esa rodilla y crepita como 20 veces al día , siento a diferencia dela otra que está muy recta como si estuviera haciendo un esfuerzo de estirarse cuando estoy de pie . Es algo inconsciente.
    Quisiera saber si hay tratamiento ????siento que se hizo crónico ,quisiera poder bailar caminar largos trechos, ir al gimnasio me siento desmotivada, ya que pensé que era menisco y no fue eso otro dr me dijo que en vano me opere .

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    • ¡Hola, Mariza!

      Gracias por leer y comentar en nuestro blog. Por los síntomas que comentas, sí hay tratamiento, sin embargo, es importante llevar a cabo un estudio completo de tu sintomatología, que ayude a pautar el tratamiento o la combinación de tratamientos más adecuados. Contacta con nosotros en nuestro email [email protected] ante cualquier duda.

      ¡Un saludo!

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  16. buenas tardes, las bolas en los dedos de la mano son signos de artritis o debo acudir a un especialista en ortopedia porque se trata de una enfermedad diferente?

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  17. Buenos días… soy Lorena…tengo 39 años… m diagnosticaron sinobitis en la cadera… ahora EstoY en tratamiento… el dolor desaparece de manera progresiva…. salía a correr todos los días 50″ sobre calle de tierra… tengo mucho miedo de q vuelva el dolor cuando retome mis actividades…

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  18. Hola buen día
    Tengo 20 años y hace unos meses me hicieron una antroscopia de rodilla a causa de sinovitis vellonodular, Quisiera saber ¿como le puedo hacer para poder recuperar el liquido perdido? Y ¿como puedo evitar que me vuelva a suceder lo mismo?

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  19. A mi Hijo le diagnosticaron Leucemia hace 1 año el 23/4/2020 y ahora empezo a tener dolor en la Rodilla izquierda y a caminar mal por el dolor… tuvo un poco de liquido y una minima temperatura en la rodilla… mi pregunta es si estar mucho tiempo sentado en la silla con la computadora y con las piernas dobladas y en malas posiciones durante mucho tiempo … puede provocar estos problemas. Quedo a la espera de una pronta respuesta gracias.

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    • ¡Hola, Gabriel!

      Lamentamos mucho el diagnóstico de tu hijo. Los síntomas pueden deberse a posturas prolongadas en el tiempo, por lo que te recomendamos un entrenamiento pautado por un fisioterapeuta profesional que ayude a mantener la musculatura y a trabajar la movilidad. No obstante, ante cualquier duda, escríbenos a nuestro email [email protected]

      ¡Un saludo!

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  20. me duele el codo al flexionarlo lo que e notado que nose me inflama y me permite hacer ejercicio pero al siguiente dia me limita un poco la flexion nota(esto tiene poco que me paso al hacer repeticiones con peso)gracias.

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    • ¡Hola, Javier!

      Lo más adecuado es que acudas a tu traumatólogo de confianza, para que prescriba pruebas diagnósticas de imagen. Además, te recomendamos un tratamiento de rehabilitación, que te ayudará a fortalecer la musculatura y aliviar los dolores. Si tienes cualquier duda, escríbenos a nuestro email [email protected]

      ¡Un saludo!

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  21. Hola soy aron , me ise una resonancia y me diasnosticaron sinovitis acromion clavicular, y ahora el traumatologo me mando a aserme una radiografía por que lo mas probable es me me valla a infiltrar. Y segun el no era necesario darme unos dias de licencia , sabiendo que trabajo en la construcción, y el dolor vuelve cada vez que hago algun movimiento de fuerza o cuando levanto algo pesado . Alguien me puede orientar en esto ? Sera 100% efectivo la infiltración?

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  22. Hola me opere de meniscos., me hice una resonancia y me diagnosticaron edema oseo., sigo con inflamacion ., me tuve que hacer otra resonancia y dice que el liquido articular esta derramado., que tratamiento debo seguir., estoy absoluta ente limitada…

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  23. Soy atleta de salto en alto . Ya de 40 años . Hice x un año saltos a esta edad y derrepente un día cualquiera en una competencia al tercer salto ya casi no camine x unos minutos. Y llevo 7 días y algo mejore. Puse hielo y antiinflamatorio y voy . En cuántos días se reabsorbe el líquido sinovial exactamente

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  24. Hola!
    Yo apenas fui a qué me checaran mi mano porque presento dolor y abultamiento en la muñeca y el doctor me dijo que era derrame de líquido sinovial y solo me recetó una pomada y diclofenaco con vitamina B para el dolor será que debo buscar un segunda opción? Ya tengo casi 2 años con esto pero la primera vez desapareció el dolor y cuando me volvió ya no se me a quitado poco más del año

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  25. Bns noches. En mi resonancia m. de ambas rodillas me salio:
    Lesion condral de 0.5mm con edema subcondral.
    Derrame articular.
    Esguince LCA.
    Patela alta-pinzamiento de grasa de hoffa.
    Ya estoy tratandome con el reumatologo,antes estuve con el traumatologo, porque queria hacer algunos descartes.
    Esos resultados de la resonancia m.. Son manejables? Porque ya voy 3 meses y aun no me sano. No puedo salir de casa.

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  26. Hola, mi nombre es Rebeca, soy de Honduras y me gustaría saber si podrían orientarme, ha mi hija le han hecho dos artroscopias para la extracción del líquido sinovial en la Rodilla derecha, la primera fue cuando tenía 2 años y ahora que tiene 5, me gustaría que me ayuden en saber si hay alguna acción en la que pueda regresar nuevamente el líquido en la rodilla? Porque si hay algún método para erradicar ese problema ir.

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  27. Hola! En diciembre 2020 me esguince el tobillo, hice rehabiitacion y a principios de marzo me dieron de alta, hasta mayo estuve bien, sin dolor, y podia hacer mis actividades normalmente. Luego comence a sentir una leve molestia , por lo que acudi al medico, me indico que tego sinovitis, pero no me dio ningun trtamiento,, mas que ponerme hielo. La molestia siguio vi a otr medico que me dijo lo mismo, sin darme tratamiento tampoco. La molestia sigui hasta que un dia caminando (no me cai ni golpee) empece a sentir un dolor muy fuerte,y a partir de ahi, el dolor no paro, casi no podia estar parada. Fui al medico de nuevo, me hizo una resonancia, me dijo que el tobillo esta bien, solo un poco inflamado, que tengo sinovitis y me indico sesiones de fisioterapia. Le pregunte si no me convenia usar una bota o venda al menos, pero me dijo que no hacia falta por que el tobillo esta estable. Como me sigue doliendo acudi a un nuevo medico, que me dijo que el tobillo esta inestable, los ligamentos distendidos, y que deberia operarme (me dijo que la opercion es para tensar los ligamentos). Quise tener una nueva opinion vi a otro cirujano, me dijo que la operacion no es «obligada» solo si a mi me molesta mucho, pero me dijo que la operacion seria una artroscopia, que por lo que entiendo es distinto a «tensar» los ligamentos. La verdad no se que hacer, como puedo tener disgnostios tan distintos. SIento que no fui tratada adecuadamente, seguramente si me hubieran dado tratamiento cuando las molestias comenzaron, ahora no estaria asi. Gracias por leerme

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    • ¡Buenos días, Cami!

      Sentimos mucho por el dolor que estás sufriendo, ya que por nuestra experiencia sabemos lo duras que son las patologías de tu zona afectada. Antes de aplicar algún tratamiento, es necesario que acudas a un médico traumatólogo especialista que estudie tu caso ofreciéndote un diagnóstico profesional. Una vez que se sepa con certeza qué patología presentas, se estudiarán los diferentes tipos de tratamientos y cuál es el que mejor que se adapta a tu lesión. Puedes pedir cita con nuestro equipo de traumatólogos especialistas en la página web.

      ¡Un saludo!

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  28. Hola buenas tardes. Tengo 33 años, y hace 5 meses que tengo derrame articular en la rodilla, a causa de esto se rompió el quiste de baker, ahora se volvió a formar, pero sigo con derrame, en la segunda resonancia salió engrosamiento de la membrana sinovial. Hago rehabilitación, pero me cuesta salir adelante. Lo único que me desinflama es el corticoides , pero no puedo vivir a corticoides por todos lo efectos secundarios que me provoca.. que me recomiendan ? O cuál puede ser la causa de este problema ?? Gracias

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