Entretien avec le Docteur Elgeadi sur Cadena SER Henares

 Date : 30 juin 2021

Gare: Chaîne Ser Henares

Description:

Le Docteur Ghassan Elgeadi sera interviewé sur Cadena SER Henares. L'entretien portera sur l'importance de suivre certaines directives pour la prévention des blessures lors de la pratique sportive en saison estivale.

Le Dr Elgeadi vous donnera quelques conseils très utiles pour les éviter : 

• Échauffez-vous avant de commencer l’activité.
• Étirez-vous et revenez au calme à la fin.
• Conseils de professionnels de la santé.
• Préparation d'un plan de travail progressif.