تعتبر الركبة واحدة من أكثر أنظمة المفاصل حساسية والأكثر استخدامًا في جسم الإنسان. وعلى هذا النحو، فهو يتعرض للعديد من الإصابات التي تؤثر على روتيننا، وتمنعنا من القيام بأنشطة بسيطة مثل المشي أو مجرد النهوض من السرير. تعرف على كل ما تحتاج لمعرفته حول التهاب الجراب في الركبة، وكيفية اكتشافه مبكرًا وكيفية تجنبه هنا.
ما هو التهاب كيسي في الركبة؟
يتكون التهاب الجراب من التهاب في بنية متمركزة بالقرب من المفصل تسمى الجراب المصلي. تعمل هذه الأكياس أو الأكياس الصغيرة، المعروفة باسم الجراب، على دعم الحركات وتسهيلها عن طريق تقليل الاحتكاك بين الهياكل العظمية المختلفة والأوتار والعضلات. عندما تلتهب الجرابات، فإنها تزيد من تدفق السوائل التي يمكن أن تسبب ورمًا دمويًا في حالة وجود أوعية دموية مكسورة.
ما هي الجرابات وأي منها موجودة؟
وكما ذكرنا، لالجرابات عبارة عن أكياس صغيرة مملوءة بسائل المفصل أو الزليلي. هذا السائل اللزج هو المسؤول عن التشحيم الذي يؤدي إلى تقليل الاحتكاك بين جميع الأجزاء المشاركة في مفاصل الجهاز الهيكلي والأربطة والأوتار.
الأعراض الأكثر شيوعا لالتهاب كيسي في الركبة
عادة ما تبدأ أعراض إصابة الركبة بالتدريج وتتفاقم تدريجياً. سيعاني المريض من تورم وحساسية للمس، وسيلاحظ ارتفاع درجة حرارة الجزء المصاب من الركبة، مما يسبب بعض الحرارة في المنطقة (يمكن أن يكون مؤشرا أيضا على الإصابة بالعدوى) وقد يعاني من الألم عند المشي أو حتى في راحة . . إذا كان هناك التهاب كيسي نزفي، فسيكون هناك أيضًا ورم دموي مرئي تمامًا.
آحرون الأعراض الشائعة لالتهاب كيسي في الركبة وهي عبارة عن ألم عند ثني أو تمديد المفصل، أو العرج أو العرج، وتصلب المنطقة وتقييد الحركة.
طرق تشخيص التهاب الجراب في الركبة
يتم تشخيص هذه الحالة المرضية أو إصابة الركبة في كثير من الأحيان من قبل متخصص في الصدمات من خلال الفحص البدني البسيط والتاريخ الطبي. عادةً ما يقوم طبيب الصدمات بما يلي:
- سيقوم بمقارنة وملاحظة حالة كلتا الركبتين، وبهذه الطريقة سيكون قادرًا على اكتشاف ما إذا كان هناك تورم ملحوظ.
- سيضغط هو أو هي على الركبة المصابة ويشعر بها للبحث عن زيادة في درجة الحرارة أو التورم أو الألم عند اللمس.
- سيتحقق هو أو هي من وجود احمرار أو علامات أخرى للعدوى في المنطقة المراد علاجها.
- سوف يؤدي القيام بحركات دقيقة للكشف عن مدى الألم عند ثني الركبة أو ثنيها وإذا تأثر نطاق الحركة.
التصوير التشخيصي
على الرغم من أن يمكن تشخيص التهاب الجراب في الركبة من خلال الفحص السريري، في كثير من الحالات، يمكن لطبيب الرضوح، من أجل استبعاد الإصابات الأخرى ذات الأعراض المشابهة لأعراض التهاب الجراب، أن يطلب اختبارات تشخيصية تكميلية.
اختبارات التصوير الأكثر شيوعًا لتشخيص التهاب الجراب هي التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية والأشعة السينية.
علاج التهاب كيسي في الركبة
بمجرد تأكيد تشخيص هذه الإصابة، سيشرع طبيب الرضوح في تصميم خطة العلاج الطبي وإعادة التأهيل. يعتمد علاج التهاب الجراب على مدى الإصابة والأضرار الموجودة في ركبة المريض.
إذا كان هناك عدوى، فيجب أن يشمل العلاج تناول الأدوية لمنع انتشار العدوى. يمكن منع التطور في بداياته من خلال تطبيق العلاج البارد أو العلاج بالتبريد لفترات قصيرة من الزمن، وكذلك من خلال فترات الراحة.
لعلاج غير جراحي لهذه الإصابة، قد يصف لك طبيب الصدمات أدوية مضادة للالتهابات أو مضادات حيوية، وشفط السائل الزليلي وترسب الكورتيزون، والعلاج الكهربائي والتدليك.
في الحالات الأكثر خطورة، والتي لا يمكن حلها بالعلاجات غير الجراحية، سيتم الإشارة إلى علاج جراحي يتم من خلاله إزالة الجيب المصاب.
الأسباب التي تؤدي إلى التهاب كيسي في الركبة
خاصة تعود جذور إصابات الركبة إلى الحركات المتكررة والحمل الزائد للمفاصل والصدمات المتكررة والصدمات الدقيقة..
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث التهاب الجراب في الركبة بسبب الحركات التي يتم الحفاظ عليها لفترة طويلة، مما يسبب ضغطًا مستمرًا على المفصل، مما يسبب التهابًا لاحقًا.
ومن الأسباب الأخرى التي تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض كثرة ممارسة الألعاب الرياضية مثل الجري أو الكرة الطائرة أو كرة القدم أو غيرها من الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي.
الإفراط في استخدام المفاصل وخاصة الركبة نتيجة الضربات والسقوط والوزن الزائد يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى التهاب كيسي ولكن أيضًا إلى العديد من الإصابات الأخرى مثل التواء الركبة والتهاب الأوتار الرضفي وتمزق الأربطة الصليبية وغيرها الكثير. إذا كنت تمارس الرياضة بشكل متكرر وتعاني من هذه الإصابة أو غيرها، فيمكنك إجراء استشارة مع أحد أخصائي الصدمات في الإصابات الرياضية.
هناك أيضًا أمراض موجودة مسبقًا يمكن أن تجعل المريض أكثر عرضة للمعاناة من التهاب كيسي، مثل ما يلي: تلين غضروف الرضفة، والعجز الميكانيكي الحيوي، والروماتيزم أو النقرس، والسكري وأمراض أخرى.
كيف يمكنني الوقاية من التهاب الجراب في الركبة؟
لمحاولة منع هذا المرض، من الضروري العمل عن طريق تجنب الأسباب التي تؤدي إلى حدوثه. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية بشكل متكرر، فيجب أن تحاول عدم تعريض مفاصلك وركبتيك للوزن الزائد والحركات المتكررة والتي غالبًا ما تكون سيئة التنفيذ.
من المهم أن عند ممارسة روتين رياضي، ستحصل على دعم أحد المحترفين لتكييفه مع إمكانياتك البدنية وتحقيق أفضل النتائج دون التسبب في إصابات في ركبتك. أو في مناطق أخرى من الجسم. إذا كان عليك في عملك إخضاع ركبتيك لفترات طويلة من الوقت، فمن المهم أن تتخذ جميع التدابير اللازمة لتقليل مخاطر المعاناة من التهاب كيسي في الركبة إلى الحد الأدنى.
من الضروري قبل تصميم روتين رياضي أن تستشير أحد المحترفين حتى يتم تعديله بشكل صحيح ليناسب إمكانياتك دون التسبب في إصابة. في الجعدي لطب الرضوح لدينا أفضل المتخصصين في الركبة لتوضيح شكوكك. حدد موعدًا في أفضل عيادة لعلاج الصدمات في مدريد.
أفكار 23 على "Diagnóstico, síntomas y tratamiento de la bursitis de rodilla"
جيد جدًا.. المواصفات والتوجه واضحان تمامًا.
صباح الخير، كوني.
أشكرك كثيرًا على كلماتك، فهي محفزة حقًا.
أتمنى لك كل خير!
مساء الخير، شكرًا لك على المعلومات، أعاني من هذه الأعراض، ولكن مضى ما يقرب من ثلاثة أشهر، وسيرسلني الطبيب لإجراء تصوير بالرنين المغناطيسي لمعرفة ذلك.
شكرا
صباح الخير يا ديانيتا.
شكرا جزيلا لتعليقك على مدونتنا. إذا ظهرت عليك هذه الأعراض، فإننا في الجعدي لطب الرضوح نوصيك باستشارة طبيب متخصص في الرضوح، حتى يتمكنوا من إجراء دراسة كاملة لعلمك المرضي وتحديد العلاج الأنسب. يمكنكم التواصل مع فريق الأستاذ الدكتور الجعدي على الرابط التالي: https://elgeaditraumatologia.com/contacto/
أتمنى لك كل خير.
تفسير جيد جدا. مفصلة جدا وتوجيهية.
شكرا
صباح الخير ماريا سوليداد،
شكرا جزيلا على تعليقك. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك قراءة المزيد من المقالات في موقعنا مدونة الصدمة.
أتمنى لك كل خير.
شخصني طبيبي بإصابتي بالتهاب كيسي في الركبة في أكتوبر من العام الماضي، واضطررت إلى التوقف حتى فبراير، وفي مارس بعد 5 أشهر بدأت مرة أخرى من الصفر، وبدأت في المشي، والشيء السيئ هو أنني بالغت في ذلك وعادت المشكلة
صباح الخير فابيان،
نأسف لما حدث، شكرًا لك على مشاركة تجربتك.
يمكنك الحصول على التشخيص من موقعنا أطباء الرضوح المتخصصين لو كنت تريد.
أتمنى لك كل خير.
مساء الخير، لقد تركتني هذه الصدمة، إذا كنت تستطيع أن تسميها كذلك، بعد إعادة تنظيم الرضفة التي تم إجراؤها في يناير من هذا العام. سؤالي هو ما إذا كان من الممكن أن يكون سببها هذا السبب، لأنه قبل الجراحة لم أكن لديك أي أعراض حول هذا الموضوع.
مرحبا ماري، شكرا لسؤالك.
لا أعرف التقنية التي استخدموها، فالأمر يعتمد على عدة عوامل. وفي هذه الحالة علينا مراجعة فحوصات الأشعة المقطعية والرنين المغناطيسي وتقييم زوايا الرضفة لمعرفة السبب. يرجى الحضور إلى مشاوراتنا حتى نتمكن من تقييمها.
معلومات جيدة جدا.
شكرا جزيلا لكم والبركات
شكرا لك على كلماتك!
شكرا لك على هذه المعلومات الرائعة لم أكن أعرف شيئا من هذا حتى حدث لي، حاليا أعاني من التهاب الجراب في الركبة. .
طبيبي هو بالفعل في منتصف الطريق من خلال العلاج.
استغرق الأمر 17 يومًا لكنني حصلت عليه و
الحرارة لا تخفف من سؤالي لماذا عندما تقف تشعر بالألم أكثر وتصبح متصلبة
ما يجب القيام به لهذا وما إذا كان من المناسب القيام بالتدليك.
شكرا جزيلا
مرحبا كارلوس،
يُنصح دائمًا بإجراء العلاج الطبيعي لتقوية العضلات والمفاصل.
سيساعدك المعالج الطبيعي المحترف على إجراء إعادة التأهيل الكاملة.
تحيات.
في اللحظة التي ظهرت فيها جميع الأعراض، لاحظ الأطباء بالموجات فوق الصوتية وجود سوائل كثيرة في المنطقة، وأخذوا عينة لمعرفة ما إذا كنت مصابة وانتظروا ما يلي، والأمر السيئ هو أن نينيل أعطاني الدواء. الدواء يزيل الألم، إنه يؤلمني كثيرًا. حرك قدمك يا إلهي
أنا أعيش في كولومبيا وأعلم أن لديكم الخبرة والمتخصصين في هذا الموضوع، ولكن يؤسفني عدم تمكني من الذهاب معكم للعلاج وشفاء ركبتي. تم تشخيص إصابتي بالتهاب مفاصل الركبة والتهاب الجراب والتهاب الأوتار.
شكرا لك على شرحك
شكرا لترك تعليقك، كلارا.
يوجد متخصصون جيدون جدًا في كولومبيا يمكنهم بالتأكيد مرافقتك في عملية إعادة التأهيل.
تحيات.
مرحبا، اسمي أليخاندرا.
لقد قاموا بتشخيص التهاب الجراب تحت الرضفة، لقد كان لدي 3 آخرين وكان الأمر على وشك الانتهاء
أكملت الالتهاب ولكن ما زلت أشعر بعدم الراحة
قبل أن أمارس رياضة رفع الأثقال، سؤالي هو هل سأتمكن من استئناف هذا النشاط؟
مرحبًا أليخاندرا،
هناك جزء من رسالتك غير مفهوم بشكل واضح. يمكنك تحديد موعد أو الاتصال بنا عبر الهاتف لفهم حالتك بشكل أفضل وإعطائك التعليمات اللازمة التي يجب اتباعها من أجل شفائك.
تحيات
مرحباً... اسمي ميريا، أعيش في كولومبيا. مشكلتي هي أنني أعاني من تورم في الجزء الداخلي من ركبتي، على ما يبدو بسبب تراكم السوائل، ولكن لا أشعر بأي ألم أو انزعاج على الإطلاق. مع ذلك، أستطيع رؤية كتلة كبيرة هناك. هل يمكنكِ إخباري ما هي؟
مرحبا ميريا،
شكرًا لتواصلك معنا. للأسف، لا يمكننا تقييم حالتك دون رؤيتك شخصيًا أو إجراء الفحوصات الطبية اللازمة. يُنصح بزيارة طبيب ليتمكن من فحصك بدقة، وطلب فحوصات تصويرية عند الحاجة لتشخيص دقيق. حينها فقط يمكننا تحديد حالتك بدقة والعلاج الأنسب لك.
تحيات.
مرحباً، أنا من بيرو، وشُخِّصتُ بالتهاب الجراب في الركبة. عندما أمشي، أشعر بألم في ساقي بأكملها. أشعر بشدٍّ في عضلاتي وأوتاري. أشعر بحرقة وألم. عليّ المشي ببطء. الآن لاحظتُ أن الألم ينتقل أيضاً نحو أردافي. وُصفت لي أدوية مضادة للالتهابات.
مرحبا باتي،
نأسف لمعاناتك من الألم. من المهم اتباع توصيات طبيبك دائمًا وإكمال العلاج الموصوف. إذا لاحظتَ ازدياد الألم أو انتشاره أو تقييد حركتك، فمن الأفضل العودة لإجراء تقييم أكثر تفصيلًا. بالإضافة إلى ذلك، في بعض الحالات، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقليل الالتهاب وتحسين الحركة وتخفيف الألم.
تحيات.