Tipos y tratamientos para las fracturas de húmero

Las fracturas de húmero suponen entre el 4% y el 6% de las fracturas de huesos en las personas adultas. Pueden ocurrir a cualquier edad, aunque están ligadas a la osteoporosis, por lo que son especialmente frecuentes en mujeres mayores de 60 años. Descubre la solución y el tratamiento para las fracturas de húmero en este post.

¿Qué es la fractura de húmero?

El húmero es el hueso más largo del brazo;  une la articulación del hombro con la del codo.  En él se insertan diversos músculos, entre ellos el bíceps braquial, el tríceps o el deltoides. La fractura de húmero es muy frecuente, sobre todo entre adultos jóvenes y ancianos.

Consejos para dormir con una fractura de húmero

Clasificación de las fracturas del húmero

Las fracturas de húmero se clasifican según la zona del hueso afectada. Así, podemos encontrar:

Fracturas del húmero proximal

La zona proximal del húmero se compone por la cabeza del hueso que conecta con la articulación del hombro. Dentro de las fracturas del húmero, son las más comunes, en un 75%.

Este tipo de fractura es tres veces más común en mujeres mayores de 70 años, ya que suele estar relacionada con la osteoporosis. Aunque no es raro que ocurra en jóvenes, en este caso causada por accidentes automovilísticos o deportes de alto impacto.

Fracturas de la diáfisis humeral

La diáfisis es el segmento largo del hueso. Este tipo de fracturas ocurren en su mayoría a personas adultas que sufren un traumatismo en el brazo. Es habitual que ocurran daños, a su vez, en el nervio radial, implicado en la extensión de  codo, muñeca y dedos.

Fracturas distales del húmero

La zona distal del húmero es la más cercana al codo. Normalmente, este tipo de fracturas ocurren en niños entre 3 y 11 años, tras sufrir una caída.

Causas más comunes de la fractura de húmero

Las causas más habituales de las fracturas del húmero son los traumatismos. En muchas ocasiones la osteoporosis está implicada, con lo que pueden ocurrir debido a simples caídas de pie.

En la población joven la mayoría de lesiones de hombro ocurren en accidentes o son lesiones deportivas. También pueden producirse fracturas de húmero debido a convulsiones o electrocuciones.

Causas más comunes de la fractura de húmero

Factores riesgo a la hora de sufrir fracturas de húmero

Los factores de riesgo en las fracturas de húmero están directamente relacionados con las causas de los mismos, es decir, los traumatismos.

En personas jóvenes, la práctica de actividades de riesgo o deportes de impacto aumenta el riesgo de sufrir fracturas del húmero. Entre estas actividades se encuentran:  esquí, snowboard, baloncesto, lucha, hockey o deportes relacionados con el automovilismo.

En las personas mayores de 70años, la osteoporosis supone el mayor factor de riesgo de sufrir una fractura de húmero. En este caso, debido a la mayor fragilidad de los huesos, una  simple  caída de pie podría causar esta lesión.

Síntomas de la fractura humeral

Una fractura del húmero causa un dolor que empeora al tratar de mover el brazo, inflamación del hombro, imposibilidad de mover, el brazo o el codo con normalidad, crepitación, hematoma óseo (puede aparecer también un hematoma de Hennequin a las 48 horas, por debajo del deltoides) y deformidad del brazo o la muñeca.

Es fundamental acudir a un especialista médico tan pronto como sea posible, pues un diagnóstico y tratamiento tempranos son fundamentales para evitar  complicaciones posteriores, por ejemplo, en los nervios circundantes.

Cuándo se recomienda cirugía en una fractura de húmero

La cirugía de húmero se recomienda cuando los fragmentos del hueso que está roto se encuentran desplazados, hay fracturas múltiples o existe afectación de nervios y vasos sanguíneos. También es necesaria la intervención quirúrgica cuando la fractura no se consolida adecuadamente con tratamiento conservador o cuando se trata de una fractura expuesta.

Los procedimientos quirúrgicos más comunes abarcan la colocación de placas, tornillos o clavos intramedulares para estabilizar el hueso y asegurar su correcta unión. En casos complejos como las fracturas de la cabeza humeral con desplazamiento, puede ser necesaria una artroscopia o la implantación de una prótesis parcial del hombro.

Gracias a los avances en cirugía mínimamente invasiva, el tiempo de recuperación es más corto y el dolor postoperatorio se reduce notablemente. Este tipo de cirugía permite una reincorporación más rápida a la vida diaria y una rehabilitación eficaz.

Diagnóstico y tratamiento de una fractura de húmero

Diagnóstico y tratamiento de una fractura de húmero

La prueba médica para diagnosticarla fractura de húmero es la radiografía aunque, en ocasiones, también se recurrirá al TAC para obtener información más detallada de la lesión.

Según la gravedad de la misma, el tratamiento puede incluir:

  • En los casos de una fractura desplazada del húmero, habrá que colocar las diferentes partes en su posición natural, es posible que para este procedimiento se necesite cirugía.
  • En una gran cantidad de ocasiones, la fractura de húmero se solucionará con inmovilización mediante un cabestrillo.
  • Analgésicos y antiinflamatorios con el fin de reducir el dolor.
  • Rehabilitación para la movilidad del hombro. Debe comenzar mientras se usa el cabestrillo, con el fin de reducir la rigidez del brazo. Una vez retirado, el enfoque será recuperar la movilidad articular y la  fuerza muscular.
  • En algunos casos, será necesaria la cirugía en el hombro. Pueden utilizarse placas de osteosíntesis en el tratamiento de las fracturas, tornillos o clavos. Si hay una fractura de la cabeza humeral  con desplazamiento, puede realizarse una artroscopia de hombro para la fractura del húmero,  una cirugía mínimamente invasiva que tiene una rápida recuperación.

Lo ideal es acudir a traumatólogos especialistas en hombro para obtener los mejores resultados. En Elgeadi Traumatología contamos con los mejores traumatólogos y  tecnología punta. Además,  somos los mayores expertos en cirugía mínimamente invasiva de Madrid, como la artroscopia de hombro.

Cuánto tarda en curarse una fractura de húmero

La recuperación de una fractura de húmero varía según la gravedad de la lesión y el tratamiento aplicado. En las fracturas simples que no presentan desplazamiento, el proceso de recuperación suele completarse entre seis y ocho semanas por medio de una inmovilización con cabestrillo. En casos severos, donde el hueso está fracturado en varios fragmentos o existe afectación nerviosa, el periodo de recuperación puede extenderse considerablemente.

En los casos que requieren cirugía, la recuperación total puede durar entre tres y seis meses, dependiendo del tipo de intervención realizada y de la edad del paciente. En esta etapa es habitual combinar medicación analgésica con fisioterapia, con el objetivo de mantener la fuerza muscular y evitar la rigidez de la articulación.

Hay algunos factores como la densidad ósea, la existencia de enfermedades previas o los hábitos de vida, como el tabaquismo o la falta de ejercicio, que influyen directamente en la velocidad de curación. Por ello, el seguimiento médico y el cumplimiento del plan de rehabilitación resultan esenciales para alcanzar una recuperación completa y segura.

Síntomas de la fractura humeral

Consejos para dormir con una fractura de húmero

A la hora de descansar, es fundamental la posición para dormir con una fractura de húmero.

Lo ideal es que el brazo esté colocado por encima del corazón, para evitar la acumulación de sangre en la zona lesionada.

La mejor postura para dormir es boca arriba o, en su defecto, de lado sobre el brazo sano. Se pueden usar almohadas o cojines en las fracturas de húmero  para sujetar y acolchar el brazo inmovilizado.

Rehabilitación y ejercicios para recuperar movilidad del brazo

La rehabilitación es determinante en la recuperación de una fractura de húmero. Desde las primeras semanas e incluso con el cabestrillo colocado, es viable realizar movimientos suaves de los dedos, la muñeca y el codo para mantener la circulación activa y prevenir la rigidez.

Una vez retirada la inmovilización, el fisioterapeuta suma ejercicios de movilidad progresiva, buscando ampliar el rango articular del hombro y fortalecer la musculatura. Los ejercicios con bandas elásticas, pelotas o pesos suaves ayudan a reactivar los músculos del brazo sin forzar la articulación. En la mayoría de los casos, con un trabajo constante y organizado, es posible recuperar casi el 100 % de la movilidad en pocas semanas.

Factores que ralentizan la recuperación tras una fractura de húmero.

Existen algunos factores que pueden frenar la recuperación de una fractura de húmero. Entre ellos, la cooperación del paciente, su edad (a partir de los 45 años la rehabilitación será más complicada), la obesidad y también la tardanza en dar con un diagnóstico adecuado.

Hay una gran variedad de circunstancias  que inciden en la gravedad y el tratamiento de una fractura de húmero. Será el traumatólogo especialista el que se encargue de dar con un diagnóstico acertado en el menor tiempo posible y conseguir restaurar la movilización del hombro.

En Elgeadi traumatología contamos  con los especialistas más consagrados y la última tecnología para conseguir que la recuperación de una fractura de húmero sea lo más rápida posible. Si necesitas un equipo médico de confianza no lo dudes y acude a nuestra clínica de traumatología en Madrid.

67 comentarios en «Tipos y tratamientos para las fracturas de húmero»

  1. Necesito ayuda tuve un accidente automovilístico con mi madre y ninguno d los traumatologos q ha visto de ha sabido dar diagnóstico y el dolor es desesperantes

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      • Hola Ángel,
        En principio es normal. La inmovilización, la inflamación y el trauma quirúrgico pueden limitar temporalmente el rango de movimiento. Sin embargo, es importante seguir las indicaciones de tu médico y fisioterapeuta para comenzar la rehabilitación de manera segura. Si la falta de movimiento persiste o empeora, consulta a tu médico para asegurarte de que el proceso de recuperación esté en curso de manera adecuada.
        Saludos

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      • Tuve un accidente hace 15 años me fracture el diafisisi humeral tengo una placa y 5 tornillos . Constantemente me duele la grabado de no poder. moverme . Incluso si camino . El moviento al caminar me duele el brazo .

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        • Hola Rutelly,

          Lamentamos mucho escuchar sobre el dolor y las dificultades que estás experimentando. Es posible que el dolor que sientes al caminar, incluso después de tanto tiempo, sea consecuencia de la lesión original y de los dispositivos de fijación (placa y tornillos) que se colocaron en su momento.

          Te recomendaríamos consultar con un especialista en traumatología para evaluar tu situación. Un examen detallado podría ayudar a determinar si el dolor es causado por los implantes, por alguna alteración en la movilidad del brazo o por otro factor relacionado con la lesión inicial. Además, el tratamiento adecuado, que puede incluir fisioterapia o posibles ajustes en el enfoque médico, podría aliviar parte de los síntomas y mejorar su calidad de vida.

          Saludos.

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  2. Buenos días

    Desearía saber si es conveniente en las fracturas de húmero en personas muy mayores el dar masajes con cremas antiinflamatorias o aplicar frío para ayudar a bajar la inflamación. Gracias

    Un saludo

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    • Buenas tardes Caridad,

      Muchas gracias por tu comentario. El tratamiento dependrá de la evolución de la patología por lo que lo más recomendable es consultarlo con un especialista en traumatología para que valore el estado de la misma y determine el tratamiento que mejor se adapta a la necesidad. Para cualqueir duda, no dudes en ponerte en contacto con nuestros traumatólogos expertos en el siguiente enlace: https://elgeaditraumatologia.com/contacto/

      Un saludo.

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    • Hola. Caridad yo tabien tengo un adulto mayor. Con fractura. D e humero y tengo la misma incognita. Que. Tu yo. Por l edad de mi amdre. Decidimos no operar perp no se sies lo conveniente tiene 86 años. Aprovechando. Que te. Dijeron. A. Ti? Los medicos yo si le pongo de repente. Hielos y cremas perole pido qe. No deje d emover. Sus articulaciones en mano y antebrazo

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  3. hola hace 1 año me fracture el humero en el cual me pusieron una varilla con 2 clavos,
    despues de tanto tiempo me dan pinchazos en el como y mano y me da dolor de cervicales segun que movimientos no puedo hacer y en el mismo humero tambien me dan pinchazos

    mi pregunta es Se tendran que retirar la varilla

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  4. Hola buenas tardes,,me fracturé el húmero superior..y no me opere me pusieron yeso no muy bien y ya tengo tres meses y tengo dolor en el húmero y como un 40 porciento de movimiento no e ido al traumatólogo.

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  5. Buenas tardes hace 15 dias me fracture el humero con desplazamiento decidi no operarme y actualmente tengo un inmovilizador…quisierq saber si esta fractura puede presentar secuelas?y cuales serian?gracias

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    • Hola Oneida, cualquier fractura mal curada pue dejar secuelas, es muy importante el comportamiento del hueso y también el organismo de cada persona. Lo mejor es que lleves el seguimiento con un profesional de confianza para explorarlo en detalle. Un abrazo.

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  6. Hola buenos días tengo un problema hace 8 meses me operaron de una platina que me cambiaron de una cirugía de húmero y ya 8 meses después me salió una bola encima de la platina y me traquea mucho la mano y tengo muy inflamada la mano qué debo de hacer

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  7. Me operaron hace mas de 2 años de una fractura de la diáfisis humeral en donde hubo una lesión del nervio radial, actualmente sigo sintiendo que me pesa el codo y hormigueo desde el codo hasta la mano, según los resultados de la electromiografía mi lesión es moderada. Es normal seguir así y hay posibilidad de recuperarme. Mil gracias!!

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    • Hola Milena, muchas gracias por tu comentario,

      Sí es posible, lo normal es que la zona se vaya recuperando progresivamente y a veces es un proceso algo largo, por lo que hay que tener paciencia.

      La neuromodulación puede ser una opción terapéutica buena en casos similares al suyo.

      Un saludo

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  8. buenos dias doctor tengo una fractura del hueso humero me colocaron tornillo el brazo no lo puedo bajar hasta abajo poe donde esta el codo con las terapias que me realicen el brazo puede llegar asu posicion normal .
    Gracias

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  9. Hola, buenos días hace tres dias que me he fracturado una parte del húmero según me explicaron..por un golpe muy fuerte que me di.. me pusieron un cabestrillo y un tratamiento pero la verdad es que no veo las estrellas..no.. sino todo el universo entero y pregunto no sería mejor inmovilizar la zona con yeso para evitar movimientos involuntarios..??

    Muchas gracias.

    Un saludo.

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  10. Hola hace como dos meses me cay tengo fractura de humero desplazadas Fuy al traumatólogo y me puso yeso pero lo puso en el codo un mes y la fractura era en el humero ahora me dicen que me tengo que operar y yo no me quiero operar tengo 64años paciente de reumatologiay con osteoporosis operada de columna dos veces con placas y tornillos cuando me estaban operando los huesos se me desacian por la osteoporosis tengo los huesos como unas galletas por eso no me quiero operar cuales serían las consecuencias si no operó

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  11. Hola hace 10 días me hicieron cirugía de humero,no puedo mover la mano y hace 2 días el dedo pulgar y el índice se me entumieron muchísimo que siento como ardor,eso es normal y si si cuanto tiempo dura esto

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  12. Me pasó lo mismo ..m quebré el 17 de diciembre del año pasado,m operaron y la mano quedó caída .. supuestamente el nervio radial es el q le da movimiento a la mano y x ende ese nervio este algo afectado y con mucha fisioterapia se trabajará para recuperar el movimiento y la fuerza del brazo y mano.es desesperante pero bueno.

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  13. Tengo fractura de humero hace 2 meses y medio tengo 82 año s y solo me colocaron cabestrillo me mandaron terapias pero el dolor es demasuado fuerte que puedo hacer

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    • Muy buenos días Esperanza,
      Es fundamental que hables con tu especialista para que evalúe un tratamiento que te quite el dolor en la mayor medida posible.
      Para poder ayudarte, necesitaríamos ver tus pruebas de imagen y conocer tu historia clínica completa.
      Saludos.

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  14. Buenas tardes! Me fracture el húmero y fui operada hoy tengo 17 fias pero me esta doliendo mucho la herida y me la siento caliente todavía esta inflamada que me recomiendas por favor.

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  15. Hola, me facturé el húmero (me resbalé y caí sobre el brazo), fui a urgencias y me atendió un traumatólogo, actualmente estoy con el brazo derecho enyesado con una valva.
    A la semana siguiente se me hicieron dos ampollas grandes y tuvieron que abrir los vendajes para realizar la curación. Luego me volvieron a colocar los vendajes con la misma valva, a partir de ese momento a veces cuando camino siento, como que dos huesos se chocan entre sí (aunque no sé cuáles), aunque este movimiento no me provoca dolor, me queda la duda de que este movimiento tal vez vaya a impedir que el hueso se suelde?

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  16. Tengo una quebradura de la punta del húmero ya hace 2 meses estoy con quinesiologo pero no me permite el dolor hacer los ejercicios me duele a mitad del hombro y el codo y también el codo. Realmente es mucho dolor no puedo tomar muchos remedios xq estoy anticoagulda

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  17. Buenas tardes mi mamá se cayó y tuvo fractura del humero, tiene 80 años, es hipertensa ,y el médico dice que hay que operarla, es conveniente? Espero su respuesta. Muchas gracias

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  18. Buenas noches llevo tres semanas que tengo el Húmero roto con mucho dolor, mi problema es que no me entero que voy a caer, la primera vez perdí el conocimiento y me rompí un pie la segunda vez otro pie y ahora el hombro y la nariz, me a hecho todas las pruebas que se conocen y no dan lo que me ocurre.
    Hay alguna persona que le ocurra algo parecido.
    Gracias

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  19. Hola buenas noches mi nombre es Mareli, mi hija de 6 años se cayó de las escaleras y tiene una fractura supracondilea derecho asociado a signo radiológicos de derrame aritucular en las almohadillas grasas.
    También hallazgos en relación a cambios inflamatorios de partes blandas de codo izquierdo.
    Quisiera saber si es grave, si necesita sólo que la enyesen o necesita operación?
    Y si es que va a tener algún tipo de secuela o complicación en el futuro? Porfavor espero su respuesta. Muchas gracias soy de Lima-Perú

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    • Hola, Mareli. Las fracturas supracondíleas en niños suelen requerir evaluación cuidadosa. Si la fractura está desplazada o afecta la articulación, podría necesitar cirugía; de lo contrario, se maneja con yeso. Un tratamiento adecuado generalmente previene secuelas. Consulta urgentemente al traumatólogo pediátrico para determinar el manejo ideal.
      Saludos

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    • Hola Santiago,

      Para poder determinar si es necesario tomar anticoagulantes, nuestros especialistas deberían evaluar tu caso en detalle. Si lo deseas, puedes agendar una cita para que podamos determinar el mejor tratamiento para tu situación.

      Saludos.

      Responder
  20. Me hicieron cirugía de húmero distal y codo …pero en la posicion del cabrestillo le hago un poco de fuerza hacia afuera al brazo y no tiene firmeza y solo se gira

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    • Hola Jairo,

      Lamentamos escuchar sobre la incomodidad que estás experimentando después de la cirugía. Es importante que consultes con tu médico o cirujano para que pueda evaluar el estado de tu recuperación y verificar si el cabestrillo está correctamente ajustado. A veces, puede ser necesario realizar ajustes en el tratamiento o la inmovilización para asegurar que el brazo se mantenga en la posición correcta y evitar cualquier movimiento innecesario.

      Saludos.

      Responder
  21. Hola hace 3 semanas me operaron de una fractura de húmero fiscal me pusieron una placa y tornillos pero el problema es que en la noche siento muy caliente mi brazo, es algo malo?

    Responder
    • Hola Areli,

      Es normal experimentar algunas sensaciones de calor en el área de la operación, especialmente durante la recuperación. Sin embargo, si el calor es persistente o viene acompañado de otros síntomas como hinchazón excesiva, enrojecimiento o dolor intenso, podría ser indicativo de una inflamación o incluso una infección.

      Te recomendaría que consultes con tu médico o cirujano para que pueda evaluar el área y asegurarse de que todo esté bien. Es importante seguir sus indicaciones para evitar complicaciones y asegurarte de que la recuperación esté progresando adecuadamente.

      Saludos.

      Responder
  22. Bonjour
    Il y a un mois, suite à un choc en quad contre un arbre, j’ai eu une Fracture diaphyse humérale avec déplacement minime, Fracture grande tubérosité non déplacée.
    J’ai d’abord eu une atèle souple puis maintenant une atèle rigide.
    Les douleurs au niveau de la fracture sont gérables. Par contre j’ai très mal à l’épaule, à l’avant bras et au poignet, que je ne parviens pas à faire tourner vers l’intérieur.
    Ces douleurs et gênent sont elles normales?

    Responder
    • Bonjour,

      Merci d’avoir partagé votre situation. Après une fracture diaphysaire de l’humérus avec un déplacement minimal et une fracture non déplacée de la grande tubérosité, il est fréquent de ressentir des douleurs et des gênes dans les zones avoisinantes, surtout durant les premières semaines d’immobilisation. L’épaule, l’avant-bras et le poignet peuvent être douloureux en raison de l’inactivité, de la tension musculaire ou de la position prolongée imposée par l’attelle.

      La difficulté à tourner le bras vers l’intérieur (rotation interne) peut également être due à l’immobilisation, à l’inflammation ou à une atteinte légère de la coiffe des rotateurs, en particulier si la fracture concerne la grande tubérosité, une zone clé d’insertion musculaire.

      Cependant, si la douleur est intense ou persistante, ou si les symptômes s’aggravent au lieu de s’améliorer, il serait préférable que votre spécialiste réévalue l’évolution de la blessure afin d’exclure toute complication, comme une raideur articulaire importante, une atteinte nerveuse ou un problème tendineux.

      Une fois la phase d’immobilisation terminée, une rééducation encadrée par un kinésithérapeute spécialisé sera essentielle pour retrouver progressivement mobilité et force, sans risquer de surmener la zone blessée.

      Si vous le souhaitez, nous pouvons vous aider à organiser une consultation afin d’évaluer votre situation plus en détail.

      Responder
  23. Sufrí una fractura de húmero, hace 1 mes y 10 dias. Me operaron (placa y clavos) tengo codo y muñeca sin movimiento, sin control. Quiero saber si es recomendable utilizar métodos como la magnetoterapia y la electroestimulación. Recalco que tengo muchísimo dolor.

    Responder
    • Hola, gracias por compartir tu situación.

      Tras una fractura de húmero operada con placa y tornillos, es normal tener dolor y limitación en el codo y la muñeca, especialmente en las primeras semanas. Sin embargo, antes de usar magnetoterapia o electroestimulación, es fundamental que un especialista valore tu caso, ya que depende del tipo de fractura, del estado de la fijación y de cómo está evolucionando la consolidación.

      No es recomendable iniciar tratamientos adicionales sin una revisión presencial que confirme que son seguros y adecuados en tu fase de recuperación.

      Si deseas que nuestro equipo en Madrid lo valore, puedes contactarnos en el +34 910 053 900. Estamos para ayudarte.

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